2004.01.10 さあ、２００４年の練習の開始です 「子供の部」はいつにもまして 人数も多く、元気一杯でした
	ご両親も様子を見に来てました さて、私の方はといいますと 正月休みで、アキレス腱の痛みも ほとんど癒え 順調な滑り出しでした 相変わらず、基礎練でバテルのは 変わってませんでしたが。。。
「スナップ力」	手首の力って大切ですね この筋力も弱ってました クリヤー、スマッシュに”パーン”って 音がしませんでした でも、テレビを見ながらグリッパを 握ってたら、以外と簡単に戻りました
「シャトルスピード変化」 への対応	視力の問題が意外だったことは 前のページでご紹介しましたが 女性の打つシャトルスピードの変化も ちょっと気になってきました 私は女性の打つシャトルを受けた経験が ほとんどありませんでした（若い頃） 今感じるのは、初速は速いがネットを 超えるあたりからグッとスピードが変化 しているように感じます タイミングの合わせ方にちょっと戸惑います 正確には、それに対応する柔軟性が無く なっています
	2004.01.24 先週は練習がなかったので 2週間ぶりの練習となりました。 やぱりあきまへん イメージ通りに体が動くようになってきた と感じ始めてたんですが 甘くはないですね。 左の写真は、子供の部の様子です
新年会です	2004.01.31 初めての新年会参加です まさに老若男女のメンバー構成で 気さくな雰囲気です このクラブは創立4年目だそうです 近所の方も4名ほどおられ 楽しみの倍増！　といったところです
悔し〜いッ	2004.02.07 今日は、久しぶりに悔し〜いッて感じです ”オールロング！” ”オールショート！” 懐かしい響きであります。 フラフラになった感触が蘇ります そして、その通りになりました。 （両足が痙攣しました。　ピクピク）
焦らない	2004.02.14 先週の悔しさは、右足のふくらはぎに 筋肉痛となって表れました。 だんだんと、両足ともにかかとを上げる 状態に耐えられるようになってきました。 クリヤーもコースこそ安定しませんが それらしい感触が出てきました。
今がこらえ時？	2004.02.21 今日は外の方が暖たかでした フレームショットに足の痙攣 いつもの戦いが続いてます でも、クリヤー、スマッシュ。。。 安定しませんが それらしい感触が出てきました。
	2004.02.28 ２００３年度も今日で終了 子供たちのクラスの記念スナップ風景です 3月いっぱいは体育館が使えないので 次回は4月からとのこと さて、どうしようか　1ヶ月？