秋です。　健康的な汗をかきたいですね 　家事専念の娘と、バドミントンを はじめることにしました

さて、どう展開してゆくのか？　順次掲載予定ですのでお楽しみに

始めるとなれば、先ずは道具から
　　さっそく、近所のお店で準備しました

地域のバドミントンクラブへは、
　　かみさんから連絡してもらいました

　　・1週目です
　　　　　20年ぶりのスポーツです。基礎練でギブアップ
　　　　　そのため、写真の方はとりあえず
　　　　　体育館のみでご容赦ください

　　・2週目です
　　　　　基礎練でくたばったのは同じです
　　　　　でも、とにかく続けよう！
　　　　　　　　「自主参加ですからマイペースでやって下さいね！」
　　　　　 ありがたいお言葉をいただきました
　　　　　　　　（今日は体育館内部の様子を加えました）

　　　　　 それにしても、子供たちはとても元気です
　　　　　

ラケットについて
　　ウッドのラケットが懐かしいですね
　　カーボンのラケットは、確かに軽くて反発力も
　　大きいのですが、何かもの足りません。

　　柔らかさ、スポットの広さはといった点は優れている
　　と感じます。

・３週目です：運動会の季節？
　　残念ながら、１０月は運動会のシーズンです
　　１１月までは、小学校の体育館が使えないそうです
　　そこで
　　　　その間は娘と近くの公園でランニングすることに
　　　　しました。
　　　　　　　1周約　1.2ｋｍｘ３＝3.6ｋｍ　です
　　　　もちろん途中にウォーキングを入れました

　　ついでに、近くにある大きな体育館の様子を
　　見てきました
　　　　　バドミントンを楽しんでる若者？達がいました

　　・４週目です　（今日もランニングです）
　　　　　さっそくダッシュ！　と行きたいところですが
　　　　　　ゆっくり　マイペース　マイペース
　　　　　　　　　　継続は力なり！　デス
　　　　　先週は、ランニングの後　頭痛に悩まされました
　　　　　　今週はどうかな？
　　　　　　　　（時間を図ってみました　→　約３０分位でした）
　　　　　

　　・５週目です　（今日は早朝ランニングです）
　　　　　３連休です。
　　　　　　早朝ランニングにしました。
　　　　　　　　とても爽快な気分です。

　　・６週目です　（お休みです）
　　　　　あまりに天気がいいので
　　　　　　バイクで近所のダムまで出かけました
　　　　　　　　　言い訳するな〜ッ
　　　　　　早く体育館へ戻りたい！

　　・7週目です　（今日は最後の早朝ランニングです）
　　　　　来週からは、体育館へ復帰
　　　　　　　　楽しみです。
　　・８週目です
　　　　　楽しみにしてた体育館でのバドでしたが
　　　　　勘違いで、来週からでした。
　　　　　　　今日も、単調な早朝ランニングにしました。
　　・９週目です
　　　　　なんたること、小学校の体育館が衆議院選挙の
　　　　　会場となるため、使えず。　今回も体育館は
　　　　　お休みだそうです。　　涙涙です。
　　　　　　　今日もランニングだけです
　　　　　

　　　・１０週目です
　　　　　　おまちどうさま〜ッ
　　　　　　　　やっと体育館でバドミントンができました

　　　　　　　気持ちだけのランニングでしたが、続けてて
　　　　　　良かったです。　本当に。

　　　　　　　　いっぱい いっぱい でしたが、それなりに
　　　　　　　　体がついてきてくれました

　　　　　　残念なのは、間が空きすぎて娘が一緒に
　　　　　　きてくれなかったことです。
　　　　　　　　さて　どうしようか？

　　　　　

　　・１１週目です　（楽しくなってきました）
　　　　　先週の筋肉痛も少しづつ回復
　　　　　相変わらず、タイミングが合わず
　　　　　空振りのオンパレードですが、昔の楽しさが
　　　　　蘇る瞬間が時々あります。
　　　　　　（やってて良かったなァと感じてます）
　　　　　娘にもそんな楽しい瞬間をいずれ感じてほしいと
　　　　　思うのですが、親馬鹿なんでしょうね。
　　　　　　　　　（今日も来たがりませんでした）
　　　　　

　　・１２週目です　（子供たちと一緒です）
　　　　　今日は、いつも子供さんたちのお世話を
　　　　　している方々の都合がつかないということで、
　　　　　私も少し早い時間からお手伝いです
　　　　　　（中央はリーダーの方で
　　　　　　　　　　私ではありませんので念のため）
　　　　　　小さいが、元気な子達が、一生懸命に
　　　　　　なってる姿っていいですね。
　　　　　

練習中の一コマです　動画（176KB）

ちなみに、私は子供たちと同じ様に準備運動を
しているうちにバテテしまいました

　　・１３週目です　
　　　　　今日も、私の知らない男性が来ました。
　　　　　久しぶりの参加とのことです
　　　　　楽しむ仲間が増えることはいいことですね
　　　　　

　　・１4週目です　
　　　　　なんとか3ヶ月が過ぎました。
　　　　　初めの頃を思うと、体がだいぶ慣れてきている
　　　　　のに気づきます。　
　　　　　今日はちょっと気づいてることを整理してみます